Dhumavati Yantra, lo yantra della settima madre della saggezza

Dhumavati yantra è il settimo passo nel mio percorso di realizzazione e meditazione sugli yantra delle Dasha Mahavidya, le dieci Dee della Saggezza.

La realizzazione degli yantra delle Dieci Madri della Saggezza si  è rivelato un percorso di ricerca e di crescita personale molto intenso, iniziato oramai più di tre anni fa.

Gli yantra sono “strumenti” catalizzatori di energie e di simboli.

Ogni singolo yantra delle Mahavidya ha valorizzato nella mia vita, nel momento esatto in cui li stavo realizzando o portando avanti la sadhana, energie specifiche legate ai loro simboli archetipici.

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yantra dei pianeti

Yantra dei pianeti da colorare e meditare

Vi propongo set pronti all’uso per colorare, concentrarvi e meditare sugli yantra dei pianeti. Ho preparato una versione di carta, su carta pregiata da 300 gr atta a ricevere sia matite che acquerelli e/o tempere leggere, e una versione in digitale pdf per chi volesse fare a meno della spedizione ed è capace di stamparseli da soli.

Colorare e meditare sugli archetipi universali degli yantra dei pianeti è un modo diverso di approcciarsi a pratiche meditative e di concentrazione. Un modo diverso e forse, per noi individui del XXI secolo così sottoposti alle sollecitazioni visive, forse più facile.

Trovate tutte le varianti acquistabili sul mio negozio Etsy Yoga Creative Shop.

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realizzazione e meditazione yantra di tara

Realizzazione e meditazione yantra di Tara • evento on line

Dopo l’evento dello scorso 22 maggio sullo yantra di Kali, vi propongo il seguito con un evento on line sabato 26 febbraio 2022 per la realizzazione e la meditazione sullo yantra di Tara, la dea della parola che porta oltre l’oceano dell’impermanenza. Adopereremo la versione proposta da Harish Johari.

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calendario yoga&astrologia 2022

Le asana delle Dee: il Calendario Yoga&astrologia 2022

Il Calendario Yoga&Astrologia torna anche per il prossimo 2022!

Oramai questa del calendario è diventata una bella tradizione che a me e Cristina piace mantenere e rendere sempre più interessante

Per questo Calendario yoga&Astrologia 2022 abbiamo scelto di richiamarci a Lo Yoga delle Dee, il libro scritto dalla nostra maestra Gabriella Cella che è stato recentemente ri- publicato da Rizzoli. Abbiamo abbinato ad ogni segno zodiacale un’asana delle dee, seguendone le caratteristiche analogiche  e su questo abbiamo costruito un calendario che presto sarà disponibile – su contatto diretto o nel  mio shop Etsy – per gli affezionati cultori della materia, il pochissimi pezzi.

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Yantra di Marte: la forza di una direzione

Lo Yantra di Marte è rappresentativo delle qualità nel Dio della guerra, il condottiero degli Dei..

Nel percorso personale che si attiva con la meditazione sullo yantra di Marte, il praticante trova la propria direzione, raccoglie le proprie energie per dirottarle con determinazione verso l’obiettivo. Lo yantra di Marte ne è il catalizzatore.

CON LA PRATICA INDIVIDUALE di meditazione SULLO YANTRA DI MARTE PUOI ATTIVARE SU DI TE I TANTI ARCHETIPI LEGATI Al PIANETA rosso DA SEMPRE SIMBOLO DELLA FORZA E DETERMINAZIONE INDIVIDUATE COME PRETTAMENTE MASCHILI. PROVA a colorare LO YANTRA DI MARTE DA COLORARE IN FORMATO A4 PDF 

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Calendario Yoga&Astrologia  2021

Calendario yoga&astrologia 2021 Le parole dello yoga

Calendario Yoga&Astrologia  2021 – 4° edizione

Nonostante il 2020 sia stato un anno “diverso”, io e la mia socia Cristina, ci teniamo a mantenere la tradizione, proponendovi il nostro quarto Calendario Yoga&Astrologia 2021.

Abbiamo scelto una parola dello yoga per ogni segno zodiacale, che si aggancia per analogia alle caratteristiche, alle potenzialità e alle aspirazioni dei singoli segni, e su questo abbiamo costruito un calendario che presto sarà disponibile – su contatto diretto o nel  mio shop Etsy – per gli affezionati cultori della materia, il pochissimi pezzi.

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saluto sole poster

SALUTO AL SOLE E SALUTO ALLA LUNA PER LA TUA STANZA YOGA

Tra le pratiche yoga più diffuse e facilmente realizzabili anche senza la presenza di un’insegnante, troviamo la sequenza dinamica del saluto al sole.

Diverse e controverse le sue origini, ma sicuramente gradita e condivisa la sua pratica in questo contesto storico. Ed è proprio basandomi sul gradimento e sull’utilità di questa pratica fisica dinamica che ho deciso di produrre – affiancati ai pannelli dei saluti alle stagioni – altri due pannelli decorativi a scopo didattico per sale yoga raffiguranti la sequenza del saluto al sole e il saluto alla luna (sequenza ideata dalla Maestra Gabriella Cella).

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settembre contest

Settembre contest per il nuovo inizio: benvenuto autunno!

Sarà per via della bambina che ancora mi abita,  ma per me settembre è un po’ gennaio, il vero inizio dell’anno. E l’estate lascia il posto a una nuova partenza, la temperatura dell’aria fa la sua danza tra la mattina e la sera ricordandoti di proteggere il collo con quel vecchio foulard. È settembre, è così. Il ciclo delle stagioni riparte e tu con loro. Puoi decidere di lasciarti andare e prendere quello che viene, indugiare nella malinconia oppure reagire e prendere in mano il tuo presente.

Non tutti i momenti sono uguali, lo yoga ce lo insegna eccome. 

Sta a te scegliere tra l’euforia del nuovo e la nostalgia di quel che è stato. Qualunque sia il sentimento del tuo settembre, puoi celebrare il nuovo inizio e l’imminente arrivo dell’autunno con leggerezza e festosità, giocando. Ad un nuovo gioco, semplice e leggero, diverso da #yogaratna40days.

Niente disciplina, niente 40 giorni di pratica condivisa.

Non che non sia stato bello, anzi è stato bellissimo e lo rifaremo, ma non ora. Questo gioco ha la banalità e la libertà di un sospiro.  Salutiamo i ritmi frizzanti dell’estate per dirigerci verso quelli impegnativi e pacati dell’inverno, con un gioco easy e semplice: settembre contest. 

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galleria #yogaratna40days

Galleria #Yogaratna40days – 40 giorni insieme

Si è concluso, dopo 40 giorni insieme il nostro gioco/challenge #yogaratna40days. Non hai partecipato e non sai nemmeno di cosa parliamo? Lo hai fatto, ma ti sei perso alcuni passaggi? In questo post trovi pubblicate alcune delle condivisioni sui social di questa gran bella esperienza: una galleria #yogaratna40days!

#yogaratna40days: 40 giorni, 101 iscritti al challenge e tantissimi post condivisi.

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carte yoga ratna edizione 2017

Carte Yoga Ratna edizione 2017 rinnovata!

Sono finalmente disponibili le Carte Yoga Ratna edizione 2017 sul mio negozio Etsy

Le avete viste su facebook e qui sul blog in diverse foto. In molti  me le avete chieste e in pochissimi sono riusciti ad averne copia. Non è una tecnica di marketing per far salire l’interesse. Tutt’altro.

In questo post faccio outing e vi racconto la storia delle Carte Yoga Ratna impegnandomi solennemente a metterle a disposizioni di chi le desidera. Finalmente, dirà qualcuno!

se preferisci un contatto diretto, e lo preferisco anche io, scrivimi ci conosciamo!

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