DICONO DI ME

Dalle parole dirette dei miei clienti e i miei allievi, il racconto delle mie creazioni a supporto delle yoga e della mia proposta di insegnamento yoga per adulti, gravidanza e bambini tra Firenze e Prato, a Campi Bisenzio.

Carte Yoga Ratna super resistenti! A prova di bambino!

Sono insegnante di yoga bimbi, e più recentemente di yoga in fascia®. Come insegnante di yoga bimbi, utilizzo spesso e volentieri le carte con le asana per giocare, sperimentare… Quando grazie a Sonia ho scoperto le Carte Yoga Ratna, ho davvero gioito! Le uso per comporre alcune sequenze, per introdurre nuovi argomenti sullo yoga, per mostrare loro le immagini (per esempio quelle relative ai chakra).

Sono super resistenti! A prova di bambino! E nel corso yoga mamma bebè ne girano tanti!!! 😉 Le adoro anche per la mia pratica personale!!! Consigliatissime e non vedo l’ora di vedere quelle nuove!

 Silvia, insegnante yoga bambini 

Le Carte Yoga Ratna anche con i bambini

Il connubio tra Yoga e Astrologia proposto in modo originale dal bel Calendario 2019 da Sonia Squilloni e Cristina Ferraresi si è rivelato davvero felice, più di quanto potrebbe pensare un osservatore “troppo razionale”. (altro…)

Yoga e Astrologia, Calendario 2019

Ho trovato queste carte molto belle e ben fatte. Sono grandi e robuste,belle spiegazioni molto utili per chi studia e pratica yoga come me. Le uso per farmi ispirare nelle lezioni ma sono belle anche solo da guardare e assaporare come fossero dei tarocchi. Aspetto un secondo mazzo presto.

MIRJA, gennaio 2019

carte yoga ratna fonte di ispirazione

importanza del controllo dei muscoli del perineo durante il parto.

“Per motivi di lavoro ho potuto frequentare il corso solo nelle ultime settimane di gravidanza ma mi ha aiutata a uscire di casa e non pensare con ansia al parto, condividendo la mia esperienza con altre donne, acquisendo mobilita’ in un corpo appesantito. Sul corpo ho sentito leggerezza e controllo di muscoli che sembravano incontrollabili come quelli del pavimento pelvico. Unica pecca per me la lontananza da casa, avrei preferito fosse più vicino. Perfetta la soluzione a ingressi e l’atmosfera. Lo rifarei e lo consiglio“.

Beatrice, mamma di eleonora, 26 novembre 2018

Anche poche lezioni di yoga in gravidanza sono importanti!

Le parole delle mie allieve del corso yoga gestanti a Campi Bisenzio, dopo il parto:

“Yoga mi ha aiutato tanto per aiutare Giorgia a venire alla luce!! In travaglio ripensavo ai momenti di rilassamento alla fine delle tue lezioni! Grazie Sonia”

Silvia

Concordo pienamente con lei, anch’io ho tratto benefici dagli esercizi fatti a yoga, mi hanno aiutato a gestire il dolore e la respirazione durante il travaglio! Un infinito grazie a te Sonia per i tuoi consigli e  la tua disponibilità!

Paola

Yoga in gravidanza un aiuto per il parto

Calendario 2018 Yoga e Astrologia

Cara Sonia,

il calendario è un’opera d’arte, bello, pulito, simbolico, mi ci si sono subito ritrovata nella forma e nel segno. Un dono prezioso averti incontrata.

Micaela

Calendario Yoga e Astrologia

 

Cosa pensa Micaela del Calendario Yoga & Astrologia

IL NUOVO LOGO DI ROSALBA COLANGELO

Ho incontrato Sonia “per caso” durante un viaggio in treno … in realtà niente è per caso perché giusto in quel periodo cercavo una persona che mi aiutasse a realizzare il mio nuovo logo.

nuovo logo rosalba colangeloIn Sonia ho trovato una persona splendida, disponibile e attenta a cogliere nella descrizione della mia attività, l’idea da tradurre in un’immagine. Tra stimolanti riflessioni e suggerimenti utili è nato il mio nuovo logo.

Grazie Sonia, Rosalba Colangelo

www.rosalbacolangelo.it

Nuovo logo per Counselor

Carte  Yoga Ratna

Sono arrivate le carte di Sonia Squilloni. Grafica precisa e molto piacevole e ottimo materiale di supporto . La bellezza della pratica è in sé. Grazie Sonia

Micaela

La bellezza della pratica è in sé

LE CARTE YOGA RATNA

…ma quanto mi piacciono le tue carte! Sono uno stimolo alla pratica quotidiana, che fatta a casa può diventare ripetitiva e sono di aiuto per creare le sequenze, grazie ancora per la tua generosità.

Donatella

…ma quanto mi piacciono le tue carte!

Aspettando il secondo mazzo Carte Yoga Ratna
Trovo le Carte Yoga Ratna ben fatte, curate nel dettaglio con attenzione e amore, uno strumento sicuramente utile sia per chi pratica che per chi insegna yoga.
Al momento le sto usando per comporre le mie sequenze, peccato non averne altre!!! Attendo il prossimo mazzo. 
Ilaria

Carte Yoga Ratna